Skip to main content

Конференции

Просмотр конференции fido7.pushkin.local:

Предыдущее Следующее

Дата: 12 Dec 2020, 06:34:47
От: Andrei Mihailov @ 2:469/335.0
Кому: Cheslav Osanadze
Тема: шагомер


Hello, Cheslav Osanadze.
On 11.12.2020 18:16 you wrote:

 CO>>>>>>>>  Сегодня говорит, что спал 8 часов и 35 минут. И всё равно 
 CO>>>>>>>> - 20%  юзеров меня обошли. Это же сколько они дрыхнут!
 AL>>>>>>> Он же ещё качество сна оценивает. Больше не значит лучше.
 LN>>>>>> Лайфхак: сон не будет некачественным, если не спать совсем)
 AL>>>>> Лучше скажи лайфхак как засыпать в десять вечера :)
 LN>>>> Устроиться грузчиком в магазин, торгующей плиткой из 
 LN>>>> керамогранита
 CO>>>  Будучи каменщиком, иногда зёбывался так, что не мог уснуть. Но 
 CO>>> чаще - да, такой рецепт помогает.:)
 AM>> На самом деле айтишнику Лобанову надо просто больше работать по 
 AM>> специальности - от умственной работы мозги засыпают даже лучше, 
 AM>> чем от физической.
 CO>  И это тоже проходил. Вот не знаю даже... Я то начальствовал 
 CO> участком ЖЭКа, а там "благодарное население" так мозг выносит, 
 CO> кроме технических проблем...  Когда мне сдавали дела, прежний 
 CO> начальник про всё рассказал, всё показал, открывает ящик стола, а 
 CO> там штук 20 фуфырикрв с пустырником. А это, говорит, тебе передаю, 
 CO> для приёма посетителей.:)  Вот как раз умственный напряг будет 
 CO> свербить в мозгу, пытаясь найти решение проблемы и не даст уснуть.

Это когда ты озадачен нерешенной проблемой. А когда ты все поставленные на день задачи решил - засыпаешь великолепно. Я после целого дня проектирования едва головой подушку почувствую - мгновенно
засыпаю.
 
 CO>  А плитку грузить - самое то! Смена кончилась - забыл что и куда 
 CO> грузил и домой, с чистыми мозгами!

Вот именно! А чистые мозги не дадут тебе легко заснуть - будут требовать интеллектуальной нагрузки. Ведь сон - это в первую очередь отдых мозга, а не мышц. А зачем мозгу отдыхать, если он и не
напрягался особо?

И не надо меня тут обвинять в теоретизировании. Когда я дома ремонт делал - роль грузчика исполнял сам. Мышцы болели после этого вплоть до невозможности дойти до троллейбуса - приходилось такси
вызывать.

Ну и мои поездки на велосипеде в 150-180 км в день тоже можно привести в качестве достойного примера физической усталости ;)
 

--
Best regards!
Posted using Hotdoged on Android

--- Hotdoged/2.13.5/Android
Origin: Yet another Android node (2:469/335)

Предыдущее Следующее

К списку сообщений
К списку конференций