Конференции

Просмотр конференции fido7.ru.news:

Предыдущее Следующее

---

Дата: 12 Oct 2020, 18:06:56
От: NewsRobot @ 2:5053/51.0
Кому: All
Тема: Россиян предупредили о последствии запивания пищи

---


Lenta.ru: https://lenta.ru/news/2020/10/12/posledstvia
12.10.2020 16:17 Россиян предупредили о последствии запивания пищи

 Запивание пищи водой во время еды может привести к увеличению нагрузки на желудок. О таком последствии россиян предупредила врач-диетолог Инна Кононенко в интервью `Пятому каналу`.
 `Если вы запили еду, вы быстро проглатываете пищевой комок, не разжевывая его. Это дает дополнительную нагрузку на желудок, а также слюна не будет выполнять своих функций`, - пояснила диетолог. По
ее словам, лучше сначала прожевать и проглотить пищу, а потом уже пить воду.
 В заключение Кононенко посоветовала выпить воды натощак за полчаса до еды. Причем вода должна быть не кипяченая, а щелочная - такая жидкость послужит своего рода удобрением для нормальной микрофлоры
кишечника, отметила она.
 Ранее главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян посоветовал во время жары утолять жажду водой комнатной температуры без сахара и без газа. `Все южные страны и среднеазиатские [во время
жары] пили горячий чай. (...) Говорят, что лучше теплая вода утоляет жажду и она более полезна, потому что она не спровоцирует ангину и прочее. (...) Я против лимонадов, потому что там очень много
сахара, поэтому лучше просто воду`, - отметил диетолог.


--- NewsRobot V0.14i/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-08.2018
Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)

---

Предыдущее Следующее

К списку сообщений
К списку конференций